0
Del Med Venner
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Hej alle sammen, Hvorfor er det nu også så vigtigt at vi spiser så meget fuldkorn hverdag?
Husk fuldkorn dagligt
Vi skal have 75g (gram) Fuldkorn dagligt for at forbygge sygdomme som sukkersyge, hjerte-sygdomme og kræft. Undersøgelser viser at et dagligt indtag af fuldkorn er med til at forbedre levestandarten, det er derfor vigtigt at du giver dine børn og dig selv den korrekt mængde fulkorn dagligt.

Alle madprodukter er “næsten” fremstillet i en fuldkorns udgave, det er alt fra morgenmadsprodukter til knækbrød, brød og ris mm. Det eneste du skal kigge efter når du handler er fuldkornsmærket, så ved du at det indeholder korrekt mængde fulkorn.

Spis varieret så får du en god mave, samt et bedre liv. – Skriv gerne hvis der er andre gode ting du skal huske så alle får gavn og gode råd gratis.